为什么说耻骨联合闭合是产后宝妈的刚需？因为宝妈在孕期的时候，由于宝宝要从骨盆的入口入，然后从产道出来，所以这个过程会生理性的分泌很多松弛素，这个时候符着在耻骨联合上的韧带就会变得松弛，耻骨联合在产

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为什么说耻骨联合闭合是产后宝妈的刚需？

因为宝妈在孕期的时候，由于宝宝要从骨盆的入口入，然后从产道出来，所以这个过程会生理性的分泌很多松弛素，这个时候符着在耻骨联合上的韧带就会变得松弛，耻骨联合在产后就会或多或少增宽，但这种增宽产后不会很好回到原来的状态，所以就会导致一些疼痛问题(但要评估，很多问题不一定是耻骨联合分离引起)，比如腹股沟区域的疼骶髂关节疼痛髋关节外侧疼痛等。所以耻骨联合的处理是产后刚需。

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Chandra

Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...

若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本高于现实

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