一定要做脏腑归位？一定要！因为生完孩子，子宫腾空，内脏失去支撑，随之子宫内脏下垂…… 除了大肚腩之外还有胯部变大、腹直肌分离、骨盆被打开…… 爱自己从产后修复开始

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一定要做脏腑归位？一定要！
因为生完孩子，子宫腾空，内脏失去支撑，随之子宫内脏下垂……
除了大肚腩之外还有胯部变大、腹直肌分离、骨盆被打开……
爱自己从产后修复开始

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Chandra

Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...

若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本高于现实

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