足踝姿势指数（FPI-6）
用于通过6项指标综合评估足踝姿势，是青少年扁平足、高弓足和足踝生物力学分析的工具。
- 观察6项足踝形态特征：①跟骨外翻角；②距骨头覆盖率；③踝前凹饱满度；④跟骨外翻/内翻；⑤大脚趾外展角；⑥足弓高度；2. 每项评分-2~+2分，计算总分
YOGA
Chandra
Yama Niyama Asana Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi
一个终身成长的心态➕持之以恒的态度=优质的改变
Chandra Li
Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...
若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本 高于现实
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