篮球Jump Landing落地评估
用于评估篮球运动员跳起落地时的膝内扣、重心偏移和缓冲能力，是ACL损伤预防的核心筛查工具。
- 评估3个维度：①落地时膝内扣角度；②重心偏移量；③缓冲时间；2. 模拟篮球动作：垂直跳、单腿跳、变向跳落地；3. 测量关节角度、地面反作用力
YOGA
Chandra
Yama Niyama Asana Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi
胖人的一直想不明白
身材那么为好什么还运要动
材身好的人也一直想不明白
那都么胖了怎么还不开锻始练
作者：矛盾[偷笑]
Chandra Li
Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...
若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本 高于现实
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