安中调气丸
处方
广皮60克 半夏（姜制）30克 白茯神30克 白术（土炒）60克 枳实（麸炒）30克 苏子（炒）18克 川芎15克 当归（酒洗）15克 白芍药（盐、酒洗，炒）24克 木香3克 甘草（炙）9克 香附90克 （长流水浸三日，洗净，炒黄色）神曲（炒）30克 黄连（姜汁浸，晒干，猪胆汁拌炒）30克 白豆蔻15克 萝卜子（炒）15克
制法
上为细末，竹沥、姜汁打神曲为丸，如绿豆大。
功能主治
翻胃痰膈。
用法用量
每服80丸，不拘时，白汤或清米汤送下。
摘录
《古今医鉴》卷五
YOGA
Chandra
Yama Niyama Asana Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi
[太阳]运动是女人最低的消费，
坚持每周3-4次瑜伽，[嘿哈]
到了一定的年龄，你会发现，
就算不买衣服，不买包，不做头发…
只是穿上瑜伽服出门，背影都会惊艳[机智]
Chandra Li
Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...
若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本 高于现实
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