（传统瑜伽）呼吸瘦-告别“自虐式”减肥，呼吸之间轻松瘦
正确的呼吸是一切运动的起点。纠正错误呼吸带来的肋骨外翻、压力性肥胖，不节食不费力，运用呼吸调动核心肌群，呼吸之间轻松瘦。
呼吸是最基础的运动，一个人一天大约有两万多次的...
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