2026年新月满月时刻表

0
213

2026年新月满月时刻表

月份	满·月	新·月	满·月
一月	3日 18:03周六	19日 03:52周一
二月	2日 06:09周一	17日 20:01周二
三月	3日 19:38周二	19日 09:23周四
四月	2日 10:12周四	17日 19:52周五
五月	2日 01:23周六	17日 04:01周日	31日 16:45周日
六月		15日 10:54周一	30日 07:56周二
七月	满月第二天休	14日 17:43周二	29日 22:36周三
八月		13日 01:37周四	28日 12:18周五
九月		11日 11:27周五	27日 00:49周日
十月	新月第二天休	10日 23:50周六	26日 12:12周一
十一月	满月第二天休	9日 15:02周一	24日 22:53周二
十二月		9日 08:52周三	24日 09:28周四

*移动端月份可以左右拖动*

2025年·新·月·满·月·时·刻·表

YOGA
Chandra

Yama Niyama Asana Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana Samadhi

练瑜伽是为了锻炼身体，
锻炼身体
1.是为了增强身体功能
2.是为了改变身体姿势
3.是为了提高身体觉知力
️每次训练都能回归到生活中去才是我们的训练目的，让每天一小时的训练服务于其余23小时。

images

Chandra Li

Ashtanga Yoga/Flow Yoga/Ayurveda/PT...

若谷瑜伽创始人 | Ashtanga Yoga修习者 | 产后修复师 | 无痛快速拉伸法创始人（纯练习）| 美联认证老师 | 瑜伽培训导师 | 肌筋膜功能训练师 | 企业健康管理师 | 运动康复理疗师 | 瑜伽普拉提私人教练 | 源于根本高于现实

评论 4

Tweet
Share